DÉTENTE, ÉQUILIBRE ET SANTÉ
Réflexologie : Plantaire, Palmaire, Pyé-Ko Kan-3®
Ayurvéda : Modelage indien dos, visage, Lifting Manuel du Visage®
Le Hangar
Zéro : un projet vivant
Le Hangar Zéro vit au fil des saisons...
Cet hiver, peaufinement des plans, aménagement de la cuisine et du Resto, construction de la structure des murs ont été mené à bien au cœur du Hangar. Les équipes et quelques bénévoles ont permis l'avancée de tous ces projets.
Avec l'énergie qui en découle, c'est le bon moment de rejoindre l'aventure et d’agrandir l'équipe de bénévole.
Au programme de 2022 :
- Finition des espaces de la façade sud (4 plateaux).
- Construction de la serre et des plafonds de tous les espaces du rez-de-chaussée.
- Ouverture de la ferme aquaponique et du local pour l'association Havre de vers.
- Chantiers participatifs, et aussi, du lundi au vendredi de 9h à 17h, il y a toujours un chantier en cours !
Participer à la construction du Hangar, ça n'est pas uniquement l'aide physique sur les chantiers... il est possible d'aider en :
- Faisant à manger pour les évènements ou pour les bénévoles qui déjeunent quotidiennement.
- Participant à l'aspect administratif, à l'organisation d'évènements, au ménage.
- Faisant de la couture (le resto a besoin de serviettes, les toilettes d'essuies mains par exemple).
- Faisant suivre les informations sur les réseaux sociaux.
- Faisant de la comptabilité.
- Tenant des permanences d'accueil, etc.
N'hésitez pas à utiliser vos talents, compétences et envies au service du Hangar Zéro.
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Fête des Saisons
Le principe des Fêtes des saisons est de créer quatre temps forts dans l’année pour évoquer les actions possibles face aux enjeux climatiques. Les ateliers, rencontres, projections, etc. démontrent qu’il est possible de réduire simplement et joyeusement son impact sur la planète.
Chaque saison est l’occasion d’aborder un thème différent.
Projection du documentaire “A little story from Siberia”
La Fête des saisons du printemps les 25 et 26 mars 2023
"Le végétal dans tous ses états" au Hangar Zéro
37, quai de la Saône - 76600 Le Havre
https://lehangarzero.fr/2023/02/21/fete-du-printemps-le-vegetal-dans-tous-ses-etats/
Activités en libre accès
15 h – 16 h : Balade botanique autour du bassin
RDV devant le Hangar - A partir de 11 ans – Gratuit
15 h – 18 h : Fabrication d’un bâton de parole indien
A partir de 8 ans – Prix libre
15h – 18h : Personnalisation végétale de masques ou accessoires
À partir de 3 ans – Gratuit
15 h – 18 h : Œuvre collective en tissu
A partir de 2 ans – Gratuit
15 h -18 h : À la découverte des fleurs comestibles
Mille couleurs et bonnes senteurs entourent ce stand consacré aux fleurs dans votre assiette :
- dégustation d’eaux florales et d’un beurre manié aux fleurs ; fleurs fraîches, séchées et en pot animé par Gladys Boudehen, maraîchère du Champ des comestibles
- dégustation d’eaux florales ; livres à feuilleter ; recettes de cuisine à photographier ; liste des fleurs toxiques à garder en tête ; sites intéressants sur ce sujet, etc. , stand animé par Sophie Hachet et Huguette Pornin, sociétaires du Hangar Zéro
Gratuit, avec vente de fleurs sur le stand
15 h – 18 h : Troc de graines et fabrication de bombes de graines
Gratuit
Certaines activités sont proposées à prix libre, c'est une façon de payer une prestation qui permet à tous.tes de participer à la hauteur de ses moyens.
Chacun-ne donne la somme estimée juste par rapport à ce qui a été vécu lors de l’atelier, conférence, projection ou chantier participatif.
Participation libre remise à la fin de l’activité dans une boîte prévue à cet effet.
Activités sur réservation
9 h 30 – 12 h 30 : Cuisine participative “Tablée de quartier”
Accueil entre 9 h et 9 h 30. Service à 12 h 30.
Une soixantaine de couverts seront ouverts à tous.tes, à prix choisi :
10 € (prix solidaire) – 12 € – 14 € (prix soutien).
Animé par Philippe Costes et Nsenga Sebinwa de l’association Tablées de Quartier
Atelier sur réservation : https://my.weezevent.com/cuisine-participative-tablee-de-quartier
À partir de 12-14 ans – Atelier gratuit – Repas payant
14 h 30 – 18 h : Atelier Roseau
Atelier animé par David Baptista, de l’association Rozeau
Sur réservation : https://my.weezevent.com/atelier-roseau
À partir de 11 ans – Prix libre
15 h – 16 h 30 : Vannerie sauvage
Apprenez à manier la fibre sauvage avec Eugénie Baylac et Gaël Besnard, résident.e.s de la Boutique. Fabriquez un tuteur à haricots et pieds de tomates : naturel, pratique et esthétique ! Sur réservation : https://my.weezevent.com/vannerie-sauvage-1
À partir de 7 ans – Prix libre à partir de 5€
17h – 18h : L’art de la tisane avec les plantes du printemps
Sur réservation : https://my.weezevent.com/lart-de-la-tisane-avec-les-plantes-du-printemps
A partir de 7 ans – Prix choisi : 10€ – 15€ – gratuit pour les moins de 12 ans
Rencontres
18 h – 19 h : Rencontre autour des semences paysannes
19 h : Table ronde “Bâtir avec le vivant pour habiter le Monde”
Activités sur réservation
14 h – 15 h : Automassage
Pour un début d’après-midi relaxant, Huguette Pornin propose un atelier d’exercices d’auto-massage, de relaxation dans le mouvement pour soutenir sa vitalité au printemps en dynamisant les énergies Bois et Terre au regard de la médecine traditionnelle chinoise.
Atelier animé par Huguette Pornin, Réflexologue
Sur réservation : https://my.weezevent.com/automassage
Prix libre
15h : Atelier cuisine – gâteaux à base de légumes
Avec la cuisinière du Hangar Zéro, Natacha Balloche, cuisinez le goûter en réalisant un gâteau à base de légumes ! Bon et original, de quoi se régaler après l’atelier ! Les gâteaux réalisés seront mis en vente pour tous.tes à la suite de l’atelier.
Atelier animé par Natacha Balloche, cuisinière du Hangar Zéro
Sur réservation : https://my.weezevent.com/atelier-cuisine-gateaux-a-base-de-legumes
Pour les enfants à partir de 6 ans – Gratuit
Activité en libre accès
15 h – 19 h : Personnalisation végétale de masques ou accessoires
Pour plonger dans le monde végétal et apporter plus de vert et de fleurs à la journée, un atelier de personnalisation de masques et/ou d’accessoires vous accueille au Hangar Zéro. Amusez-vous à décorer votre accessoire et portez-le durant toute la durée de l’événement !
Atelier animé par Julia Barantin, Lauréanne Buisson, Lydie Leparmentier et Sonia Lepiller, sociétaires du Hangar Zéro
À partir de 3 ans – Gratuit
Rencontres
15 h : Rencontre autour de la biodiversité
Le respect de la biodiversité et de la nature est au cœur de la pratique de Marc Papion. Ce dimanche, il propose une introduction au jardin écologique et ses bonnes pratiques faciles à mettre en œuvre pour augmenter la biodiversité au jardin.
17 h 30 : Projection du documentaire « Le Grand Secret du Lien en Normandie »
et rencontre : Il y a urgence à remettre les enfants dans la nature !
Suivie d’un temps d’échange avec François Lenormand,
animateur du Collectif Éduquer à la Nature en Normandie, responsable du club CPN La Sittelle à St-Laurent-de-Brévedent, auteur de « 50 aventures à faire dans la nature avant 12 ans »